昨天上午，主要领导给我谈心，首先肯定了上周组织活动，调动大家工作积极性，增强了的凝聚力、向心力。作为我们年过半百的老同志，更要注意身心健康，心情开心快乐。    

半夜醒来，打开手机又看到侄女发送的视频："我终于知道为什么不开心了，因为我即不甘心眼下的状态，也没本事改变眼前一切的可能，清醒通透和无力感才是最折磨人的，所以这些年一直被困在原地，刻舟求剑一年又一年……"。是啊，人生苦苦追求，改变眼前一切，是对的，但又何必不开心呢？工作生活就要快乐着。   

我就在想，人活一辈子，忙忙碌碌，起早贪黑，究竟为了什么？

我们这一生，都在追名利、追财富、追地位、追风光。为了几两碎银奔波，为了几分体面逞强，为了世俗的眼光勉强自己，为了无尽的欲望不断赶路。

可静下心来细细一想，人生最真实的真相，其实简单得可怜。

房子再大、再多，夜幕降临，你睡的不过一张床。

钱财再多、再厚，一日三餐，饱腹暖身足矣。

车子再好、再贵，终究只是代步工具，带不走，留不下。

世间所有的繁华、所有的拥有、所有的身外之物，都是借来的。

岁月流转，名利浮沉，财富易主，风光易逝。

万般带不走，唯有身心伴终身。

作为年过半百的我们，人已到中年，渐渐看懂：人生真正属于自己的，从来不是名，不是利，不是房，不是车。

这一生真正珍贵、真正唯一属于你的，只有两样东西。

第一，是健康。身体无恙，才有余力看山河、享生活、顾家人。无病无灾，便是人间最好的福气。所有的拼搏、所有的奋斗，若是没有健康打底，终是一场空。

第二，是开心。心无挂碍，情绪安然，日子才会温柔。人活着，最贵的是心态，最好的状态是心安。不纠结过往，不焦虑未来，不攀比他人，不内耗自己。

人活着，无非是：身要安康，心要舒畅。 很多人忙碌半生，追逐浮华，最后累坏了身体，荒芜了心情。得到了财富，丢了快乐；挣来了体面，耗尽了健康。

回头才懂，人生最大的得不偿失，就是用身心换虚名。

大道至简，人生本素。三餐温饱，四季安稳，身体无疾，内心无忧，已是上等人生。

往后余生，守好自己的健康，稳住自己的心情。身安，即是富贵；心安，即是余生。