尽管希旺是自己写报告要求提前退休的，但待到部队宣布退休命令时，还是感到有些茫然。穿了40年的军装就这样说脱就脱了，今天他也成了退休老干部，组织关系转到部队老干部办公室。真的从此不用老是想着按时上班了，不用去开那些没完没了的会，不用去应付那些没完没了的上级检查，按理说应该是很高兴才对，但希旺却觉得心中空空的，迷迷糊糊，就像做梦一样。

记得有人说过，退休意味着一个人从事业的顶峰跌落，伴随而来的是一种失落感。也有人认为退休是从工作压力中解脱出来，从高危职务上安全着陆。退休意味着人生进入了一个新得境界。在这种新境界中也许会找到在工作岗位上所体验不到的某种快乐、某种享受、某种心境、某种幸福。后者就是希旺所追求的新境界。

突然的一天，希旺觉得爱看书了，恢复了本我或者又找回了本我。又有了年轻时豪气和豁达，不再愁这愁那。什么事都能做了，什么问题都可以解决。对未来充满了憧憬，充满自信、充满希望。如果朋友问他现在怎么样？希旺会豪爽的回答：“很好！”。

这要是在前两年，希旺是无论如何也回答不出“很好”这两个字的。那时的希旺，整天生活在恐惧、彷徨中难以自拔，和烟、酒绝交；书，看不进；话，不愿讲；人，不愿见；老是喜欢一个人呆着，最大的乐趣就是一个人对着电脑下象棋。朋友对他说，你现在拿着军级干部的钱，吃穿不愁，女儿已出嫁且很有出息，老伴对你痛爱有加，家庭和睦、幸福，你说你有哪门子愁？希旺会说，不知道，反正愁，有时愁得想跳楼。老伴急得团团转，一会儿让他去看心理医生，一会儿让他吃“百忧解”，他只回答一个字：“不”。希旺当时对什么也没兴趣，即使在某地有一百万人民币，叫他去取了归自己，他也不会愿意去。这大概就是所谓的“无兴趣综合症”或者叫“抑郁症”吧。那时的希旺总感到特别累，一有空就要在床上躺一会儿，哪怕是一分钟。

现在好了，希旺安全走出一生中的最低谷，找回了本我，有了信心，生活中充满乐趣、充满希望、充满阳光。希旺现在才真正体会到信心对做任何事情都是如此重要。今年他的体重增加了20多斤，又回到了以前的正常体重，大腿的肌肉又硬而富有弹性，坐在凳子上再也没有坐在骨头上的感觉了。晚上想睡了，马上洗漱，躺在床上就睡，那里还有失眠的踪迹。有时早上四点钟醒来，就不愿意躺在床上了，便起床看一个多小时的书。五点半左右，带上家里养的一只叫“乐乐”的宠物小鹿犬，到白堤或苏堤晨练。七点半左右回家吃早餐，而后上班。平时一有空就到桥网的晚霞栏目上（浙江老年协会办的网站）转转，会会老朋友，见见新朋友，发几张照片，写几首养生保健的小歪诗，劝世人珍惜生命，爱护自己的身体，乐不知疲。

此外，希旺也经常给老同学、老战友们打打电话，发发邮件和短信，联系一下。有时给报刊、杂志写点养生保健方面的稿件，今年（昨晚12时）已经完成50篇约3万多字的养生保健方面的约稿，感到一身轻松。今年的一年里，时间有点很紧张，此事没完成，彼事又冒出来该做了。虽然时间有点紧张，但感到很开心，很愉快，有时还会很兴奋。生活原来是这样美好，如此多姿多彩。希旺从此不再惧老。还不到30公岁呢，年轻着哪！还有许多知识要学，对许多事物也产生了浓厚的兴趣，比如摄影、写毛笔字、读点古典文学、诗歌、写点小诗、小文章等等，当然也包括赚钱，用一句比较现代的话来说就是：“不差钱，爱赚钱”。希旺现在身心调整好了，每天的生活都很充实、很开心、很愉快。现在，他可以高兴的大声对朋友们说：“我已圆满完成脚色的转变，从人生航线上正点返航、安全着陆！”。

接下来要做的就是驾驭好养生保健的四架马车：粗饭淡菜、快步走走、知足长乐、世界旅游、善待他人、广交朋友，快快乐乐、健健康康、幸幸福福地奔向“八十尚年少，九十中年到，百岁风光好，百三方称老。”的人生目标。